Esto es lo que le sucede al hígado y al cerebro cuando bebe agua de cúrcuma hervida – Siempre por Salud

Esto es lo que le sucede al hígado y al cerebro cuando bebe agua de cúrcuma hervida

Señoras y señores, podemos decir fácilmente que la cúrcuma es una de las especias más sanas del mundo. El compuesto principal y más poderoso, que se encuentra en la cúrcuma, es la curcumina. Este poderoso compuesto es extremadamente beneficioso para el cuerpo humano y puede proporcionar muchos beneficios para la salud. La curcumina tiene potentes propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antisépticas, antifúngicas y antibacterianas. Los suplementos de cúrcuma están disponibles en cápsulas, tintura o extractos líquidos. La cúrcuma es extremadamente útil debido a sus potentes efectos antiinflamatorios y antioxidantes. Reduce el daño hepático debido a la cirrosis (cicatrización del hígado), sobredosis de hierro, etanol, niveles altos de toxicidad y enfermedades hepáticas (como colestasis).

Cúrcuma para la salud del cerebro

Pero, ¿sabía que un estudio reciente ha revelado que la cúrcuma mejora la función del cerebro? ¡La respuesta es sí! Esto es lo que necesita saber: un grupo de investigadores descubrió que la curcumina inhibe la acumulación de placas de beta-amiloide, que son una de las principales causas de la enfermedad de Alzheimer, en un sorprendente 40%. También han descubierto que sus propiedades antiinflamatorias son muy útiles en el caso de la enfermedad de Alzheimer, porque reducen el daño debido a la inflamación y los agentes oxidantes. Otros estudios también han confirmado que esta especia milagrosa también es útil en el tratamiento de la depresión.

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • 1 cucharada de aceite de coco
  • 2 tazas de leche de coco
  • 1 pizca de pimienta negra

Direcciones:

Esto es lo que debe hacer: poner los ingredientes en una cacerola. Ponlo en calor. Mezclar hasta que la mezcla hierva. Luego, retíralo del calor y bébelo caliente. También puede agregar la mezcla a sus sopas, curries u otras recetas.

Cúrcuma – Receta De Agua

Ingredientes:

  • 1/4 cucharadita de cúrcuma
  • 1-2 tazas de agua

Direcciones:

Es muy simple: hacer hervir el agua y agregar la cúrcuma. Revuelva durante 10 minutos más. Luego, déjelo enfriar por un par de minutos y luego podrá tomarlo. Gracias por tu tiempo y no olvides compartir.

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