lo mejor para las venas varicosas este ungüento de pimienta de cayena – Siempre por Salud

lo mejor para las venas varicosas este ungüento de pimienta de cayena

Para reducir las várices o las molestias que pueden causar, es importante usar ropa suelta que no afecte la circulación sanguínea. Una pomada hecha de pimienta de cayena ha demostrado su valía, que usted mismo puede hacer fácilmente.

Para reducir las várices o las molestias que pueden causar, es importante usar ropa suelta que no afecte la circulación sanguínea. Una  pomada hecha de  pimienta de cayena ha demostrado su valía , que usted mismo puede hacer fácilmente.

Cuando se habla de venas varicosas, muchas mujeres a menudo se sienten avergonzadas. Usualmente son más un problema estético en las piernas. Pero hay una manera de combatirlo. Algunos remedios caseros ayudan a reducirlos.

Te presentamos este artículo como tú mismo. ungüento de pimienta de cayena que sea particularmente efectivo.

varices son básicamente flebitis, principalmente en las piernas, que son causadas por una circulación sanguínea perturbada. Este problema se debe a la insuficiencia de la válvula venosa en el transporte adecuado de sangre oxigenada al corazón.

Una pomada hecha de pimienta de cayena es una solución adecuada. Es económico en comparación con tratamientos médicos y procedimientos quirúrgicos. Hoy en día, en particular, las numerosas opciones de tratamiento son muy caras.

Por lo tanto, un remedio casero barato, que es natural adicional, se puede utilizar en la lucha contra las venas varicosas.

Si usa la pomada , notará inmediatamente su efecto. Por lo tanto, puede sentirse mejor en su piel y deshacerse de los posibles efectos secundarios de las venas varicosas, como pesadez en las piernas, calambres y dolor.

Preparación de una pomada de pimienta de cayena.

Todo lo que tienes que hacer es comprar pimienta de cayena en el supermercado. La planta se usa generalmente para dar a los alimentos un sabor intenso, agudo y ligeramente amargo. Al mismo tiempo, se le atribuye la estimulación de la circulación sanguínea:

  • La pimienta de cayena promueve la circulación de la sangre a las venas en el cuerpo, aumentando el retorno venoso.
  • Evita la adherencia de la sangre a las piernas, que es responsable del desarrollo de las venas varicosas.

ingredientes

  • 2 cucharadas de pimienta de cayena (30 g)
  • ½ taza de cera de abejas (100 g)
  • 1 taza de aceite de almendras (250 ml)

La cera de abeja y el aceite de almendra tienen propiedades similares a la pimienta de cayena. Además de su efecto antiinflamatorio, también mejoran la elasticidad y flexibilidad de las articulaciones y las piernas.

parafernalia

  • contenedor de vidrio
  • cuchara de madera
  • tarro de albañil hermético

preparación

  • Coloque la cera de abejas en el recipiente y deje que se derrita en un baño de agua.
  • Una vez completamente derretido, agregar la cayena y el aceite de almendra.
  • Baje la estufa y mezcle la mezcla con la cuchara de madera.
  • Después de obtener una masa homogénea, apague la estufa y déjela reposar durante diez minutos a temperatura ambiente.
  • Almacenar en un tarro de albañil hermético antes de colocar.

Debe aplicar la pomada dos veces al día. Aplicar después de levantarse y acostarse en las piernas y masajearlas durante al menos diez minutos.

Independientemente, también puede usarlo para quejas como pesadez en las piernas o calambres . Además, debe tomar medidas adicionales para minimizar el desarrollo de venas varicosas. Estos incluyen los siguientes:

Conducir deportes

Correr diariamente durante al menos media hora estimula la circulación sanguínea. Esto favorece el retorno venoso y fortalece las válvulas venosas.

El deporte es una forma de prevenir las varices. Recuerde beber lo suficiente mientras lo hace, ya que también mejora la circulación sanguínea en las piernas.

Reducir el peso

Perder peso y mejorar los hábitos nutricionales también es eficaz para prevenir las venas varicosas.El sobrepeso y la gula son factores esenciales que lo hacen posible.

Se debe prestar atención a una dieta baja en grasa y baja en calorías para lograr su objetivo. Coma más frutas y verduras para mantener su cuerpo saludable y prevenir las várices en sus piernas.

Levanta las piernas

Algunos de los síntomas como dolor y pesadez en las piernas , hormigueo y calambres se pueden atribuir a trastornos circulatorios. Por lo tanto, debe levantar sus piernas diariamente durante al menos diez minutos para estimular el retorno y la circulación venosa.

Antes de levantarse por la mañana, puede apoyar sus piernas contra una pared mientras está acostado. También es posible que levantes las piernas de vez en cuando a medida que te mueves.

Evita sentarte con las piernas cruzadas.

Debe evitar sentarse o estar de pie durante mucho tiempo. Estas posturas afectan el flujo sanguíneo y aumentan la insuficiencia de la válvula venosa.

Sentarse con las piernas cruzadas durante un período prolongado de tiempo obstruye el flujo sanguíneo no perturbado . Mientras está sentado, es recomendable tomar una posición donde las piernas estén apoyadas sin tensión en el suelo.

Use ropa ancha y cómoda

Recomendamos que use ropa suelta que no interfiera con el movimiento libre de los músculos de las piernas. La ropa ajustada, como algunos pantalones, afecta el flujo de sangre y, por lo tanto, puede conducir más fácilmente al desarrollo de venas varicosas.

Incluso si la ropa ajustada está de moda, a menudo puede tener un efecto negativo en la circulación sanguínea. Por lo tanto, debes cambiarte a ropa más cómoda y especialmente cuando duermas llevar cosas anchas .

Entonces, no dude en poner estos consejos en práctica, ya que hará algo por su salud. Además, obtendrá más beneficios con la pomada de pimienta de cayena. Es barato y fácil de hacer, así que deberías probarlo.

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