Reconocer y tratar la diabetes. – Siempre por Salud

Reconocer y tratar la diabetes.

Muchos han tenido esta enfermedad durante mucho tiempo, pero no lo saben. ¿Cómo se reconoce la diabetes y qué tipos hay?

 

La diabetes es una condición en la cual uno tiene un nivel elevado de azúcar en la sangre (glucosa) . El contenido está regulado por la llamada hormona insulina, que el páncreas elimina en un cuerpo sano. El páncreas también transporta la glucosa al interior de las células.

 

A continuación, le mostraremos cómo reconocer la diabetes y qué tipos hay. También le damos algunos consejos de nutrición y tratamiento natural para disfrutar de una buena calidad de vida.

 

Tipos de diabetes

Diabetes tipo 1

Este tipo generalmente ocurre en la infancia o adolescencia. La enfermedad generalmente aparece repentinamente y sin ninguna razón obvia. En este tipo, el páncreas produce insulina insuficiente o insuficiente.

 

El tratamiento generalmente es inyectando insulina. La diabetes tipo 1 se puede identificar por aumento de sed u orina, fatiga o pérdida de peso.

Diabetes tipo 2

Este chico es más común. Aparece en la edad avanzada y generalmente ingresa lentamente. En este caso, el páncreas produce insulina, pero esto no se usa de manera óptima.

 

El tratamiento puede ser con medicamentos, insulina o una combinación. No hay síntomas específicos y, por lo tanto, es difícil detectar este tipo de diabetes.

diabetes gestacional

Esta es una diabetes temporal que afecta a algunas mujeres durante el embarazo. Nuevamente, no hay síntomas típicos y la diabetes se detecta en los exámenes de rutina normales realizados a partir de la semana 24 del embarazo.

 

El médico le recetará el tratamiento adecuado.

 

¿La diabetes puede ser grave?

Si la diabetes no se controla, con el tiempo puede provocar problemas oculares, daños a los riñones y los nervios, enfermedades cardíacas, pérdida de memoria y otras enfermedades.

¿Cómo puedes reconocer la diabetes?

Los signos más comunes son:

 

  • Aumento de la micción
  • Hambre inusual
  • Aumento de la sed
  • Debilidad y cansancio
  • la pérdida de peso
  • cambios de humor
  • Dolor abdominal y vómitos.
  • Resfriados comunes
  • problemas de visión
  • Curación lenta de heridas
  • Rascarse las manos y los pies

Si sospecha, debe consultar a un médico. Un simple análisis de sangre puede detectar diabetes.

¿Cómo se ve el tratamiento?

El especialista evaluará el caso y prescribirá el tratamiento apropiado. Una dieta estricta es fundamental. Además, se sentirá mucho mejor si hace ejercicio regularmente, controla su peso regularmente y sigue algunos consejos naturales.

La dieta adecuada

Un plan nutricional especial creado por el médico es fundamental para mantener niveles precisos de glucosa en sangre. Esto se adapta al paciente según la edad, la actividad física y el tipo de diabetes.

En términos generales, una dieta saludable consiste en una reducción de azúcares simples y una distribución de las comidas durante todo el día para que no se reduzca la glucosa.

Además, debe incluir algunos alimentos beneficiosos en la dieta:

  • Stevia es el primer alimento más importante que es importante para ti. La planta es nativa de Paraguay y tiene algunas propiedades beneficiosas. Por un lado, la stevia es un edulcorante sin calorías. Por otro lado, te ayuda a regular el azúcar en la sangre. Puede tomar stevia en forma líquida tres veces al día o directamente como concentrado. Es importante que sea un concentrado puro de color oscuro y no un edulcorante refinado. Han perdido sus buenas cualidades.
  • La canela ayuda a equilibrar el contenido de glucosa y grasa. La canela se puede consumir como concentrado o junto con la comida habitual o en té y otras bebidas.
  • La levadura de cerveza contiene cromo y regula el contenido de azúcar.
  • Los guisantes frescos actúan como una insulina vegetal. Los guisantes, como todas las otras legumbres, tienen la propiedad de administrar continuamente insulina a la sangre.
  • Las bayas frescas también contienen mucho cromo.
  • Las bebidas de avellanas vegetales no solo son deliciosas sino que contienen muchas fibras solubles que regulan la absorción de azúcar.
  • La avena regula el contenido de azúcar en la sangre.
  • Los granos integrales son indispensables. Debe comer arroz integral tres veces por semana.
  • La fibra soluble (que se encuentra en la avena, la cebada, las frutas, las verduras, las legumbres, el glucomanano, la goma guar, el salvado de trigo) ralentiza la digestión y la absorción de carbohidratos en la sangre. Por lo tanto, el nivel de azúcar en la sangre no aumenta directamente después de comer y no se secreta tanta insulina. Esto puede ayudar a los diabéticos a controlar mejor sus niveles de azúcar en la sangre.
  • El agua de coco natural ayuda con el bajo nivel de azúcar en la sangre. El agua de coco contiene azúcar natural en forma de glucosa.
  • Los hongos Reishi, Maitake y Shiitake regulan el valor de la glucosa y contienen muchas otras propiedades beneficiosas para su organismo.
  • Aceite de onagra: sus ácidos grasos omega-6 lo ayudan con la piel seca (si orinar demasiado causa deshidratación).

Otros medios

  • El azufre es un excelente limpiador y ayuda con la picazón, que es común en los diabéticos. El azufre puede tomarse como homeopatía o oligoelemento o puede bañarse en baños termales con agua sulfúrica.
  • La sal de Schüssler lo ayuda con el tratamiento, ya que es una sal que elimina las toxinas que el cuerpo no necesita, por lo que en este caso, la glucosa. Toma dos tabletas tres veces al día (no durante la comida y no con bebidas saladas).
  • Al tratar cualquier condición de forma natural, también debe pensar en la condición de sus intestinos, ya que puede convertirse en una fuente de veneno. Si tiene estreñimiento, debe beber mucha agua y comer frutas, verduras, legumbres, nueces, linaza, etc.
  • Si confía en la insulina, puede tomar el sol (exposición moderada al sol, en un momento en que el sol no es demasiado brillante) y hacer deporte . Cuando incorporas estas dos actividades en tu rutina diaria, te ayudan a usar menos insulina.
  • Aprende la respiración diafragmática . Esta también es una buena terapia para evitar niveles altos de azúcar en la sangre.
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