Eliminar las arrugas faciales: 8 métodos naturales – Siempre por Salud

Eliminar las arrugas faciales: 8 métodos naturales

Cuando te miras al espejo por la mañana, primero te enfocas en tus arrugas y te sientes tan incómodo que te gustaría hundirte en el suelo, pero no te importan las cremas químicas antiarrugas porque prefieres métodos más naturales. Entonces estás exactamente aquí. Tenemos algunas recetas económicas para usted que harán que su piel sea fresca y flexible nuevamente.

Vitamina c

La vitamina C no solo se encuentra en las frutas cítricas, también se encuentra en los pimientos y el perejil, sino también en el kiwi y las fresas.

B12

Esta vitamina también es muy importante para el aumento de la hemoglobina. Use productos que tengan B12 y también puede comprar suplementos en farmacias.

Mascarilla de aguacate y miel

Para hacer esto, exprima la mitad de un aguacate, luego mezcle con una cucharada de miel y aplique la mezcla en la cara. Puede usar la máscara todo el tiempo que desee, ya que no contiene productos químicos ni sustancias nocivas similares.

Mascarilla de yogurt y aloe

Haga una masa gelatinosa y déjela en su cara durante 20 minutos.

sana dieta

Ponga frutas y verduras en su dieta diaria. Una dieta saludable es esencial para una piel sana.

semillas de calabaza

Las semillas de calabaza son ideales para la mejora de la hemoglobina. También contienen mucho hierro.

ejercicios faciales

Así como el cuerpo puede ser entrenado, es posible estimular sus músculos faciales con ciertos ejercicios. Sonríe durante unos minutos para estirar y tensar la piel. O sopla tus mejillas por unos segundos. Luego masajea tus mejillas. Repita esto varias veces.

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