¿Cómo puede aumentar el número de plaquetas? – Siempre por Salud

¿Cómo puede aumentar el número de plaquetas?

La falta de plaquetas tiene varias consecuencias para la coagulación de la sangre y la cicatrización de heridas. Pero, ¿cómo puedes aumentar el número de  plaquetas?

 

En términos técnicos, las plaquetas se llaman plaquetas. Estas son las células más pequeñas en la sangre humana que están en la sangre.  médula ósea  y juegan un papel importante en la hemostasia, la reparación de los vasos sanguíneos y el daño tisular.

 

Las plaquetas son responsables de una lesión que hace que la sangre se coagule adecuadamente y forme una costra para que la herida sane. Las plaquetas funcionan así como un «yeso» endógeno. ¡Un litro de sangre contiene alrededor de 250 millones de plaquetas!

 

En el interior, contienen gránulos de almacenamiento que liberan sustancias químicas que «llaman» a otras plaquetas cuando se produce una lesión para apagar la sangre.

 

Por lo tanto, las plaquetas juegan un papel particularmente importante en el control del sangrado, por lo que  su presencia en la sangre es vital.

 

Sin embargo, en algunos casos, el número de plaquetas puede cambiar, puede conducir a una deficiencia o a una mayor producción. En otros casos, las plaquetas pueden no realizar sus tareas adecuadamente, lo que también causa trastornos.

 

La falta de plaquetas puede conducir a enfermedades crónicas.  con un mayor riesgo de una mayor pérdida de sangre. 

 

En este caso, un tratamiento especializado es fundamental, de lo contrario podrían producirse complicaciones graves.

 

Además, se recomienda complementar el tratamiento médico con varios alimentos que aumentan el número de plaquetas.pueden usarse para . Luego averigua qué son los alimentos.

1. Aumentar el número de plaquetas con calabaza

La calabaza y sus semillas contienen aminoácidos y vitaminas esenciales que estimulan la formación de plaquetas.

 

Si  incluye regularmente calabaza en su dieta, el cuerpo absorbe mejor las proteínas y la vitamina A. Estos nutrientes son muy importantes para la formación de plaquetas.

 

Debido a que la calabaza también contiene antioxidantes importantes,  este vegetal es excelente para contrarrestar los efectos negativos de los radicales libres y otros contaminantes. 

2. Aumentar el número de plaquetas con cítricos.

Las frutas cítricas en cantidades modestas también son muy recomendables para promover la formación de plaquetas.

 

Contienen cantidades importantes de vitamina C, que es fundamental.  mantener constante el número de plaquetas en la sangre. 

 

Al mismo tiempo, se fortalece el sistema inmunitario. Los cuerpos de defensa reducen el riesgo de daño celular.

3. Aumentar el número de plaquetas con la grosella espinosa india (Amla)

Esta fruta exótica, que es relativamente desconocida en nuestras latitudes, promueve la salud de la sangre y el sistema inmunitario.

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