Remedios caseros para reducir la celulitis y perder grasa de los muslos y las caderas – Siempre por Salud

Remedios caseros para reducir la celulitis y perder grasa de los muslos y las caderas

A veces tienes más grasa en la parte superior del cuerpo, se llama en forma de manzana y cuando la grasa se almacena en la parte inferior de tu cuerpo, se llama cuerpo en forma de pera. Esta tendencia a agregar grasa a la parte inferior o a las caderas se observa principalmente en las mujeres. Si tienes esa forma de cuerpo, entonces te encantaría recortar. Hay varias formas de perder centímetros y obtener un cuerpo mejor en forma y en forma.

Si está buscando maneras de deshacerse de su celulitis, primero debe saber qué es la celulitis en primer lugar. Es una afección médica en la que la piel de la región pélvica, el abdomen y los muslos tienen hoyuelos. Cualquier persona, incluidas las mujeres, los niños e incluso los hombres, pueden sufrir esta afección; Sin embargo, son las mujeres las más afectadas.

¿Qué es la celulitis?

La celulitis es la acumulación de proteínas, células grasas y toxinas que el cuerpo no elimina. Esto también le puede pasar a las personas que no tienen grasa en su cuerpo. Esta condición da una apariencia distintiva en la piel como una superficie con hoyuelos en la cáscara de una naranja. ¿Qué resultados en la celulitis son fumar, una dieta inadecuada, embarazo, obesidad, falta de agua, estrés y falta de ejercicio? Sin embargo, uno puede deshacerse de su celulitis haciendo yoga regularmente, ejercicios y también siguiendo algunos de los remedios caseros.

Remedios caseros para reducir la celulitis y perder grasa de los muslos y las caderas

Los siguientes son los remedios caseros eficaces que reducen la celulitis en su cuerpo.

Limón y miel para reducir la grasa de los muslos.

Una de las mejores maneras de reducir la celulitis en su cuerpo es consumir la mezcla de limón y miel. Puede agregar cantidades iguales de limón y miel en agua tibia y beberlo diariamente. Después de algunas semanas, puede ver los resultados positivos por sí mismo.

El té verde es una forma más rápida de reducir la grasa de los muslos.

El té verde es conocido por sus diversos beneficios para la salud, entre los cuales uno es frenar la celulitis en el cuerpo. Se sabe que este té detiene la producción de las enzimas que producen grasa. La reducción en la producción de tales enzimas ayuda a aumentar el metabolismo que a su vez quema grasa. Todos deberían acostumbrarse a consumir té verde por la mañana a diario debido a sus inmensos beneficios para la salud, incluida la reducción de la celulitis.

Exfoliante de café para perder grasa de muslo

Las diversas cremas anticelulíticas disponibles en el mercado tienen cafeína como ingrediente común. Por un lado, el exfoliante de café ayuda a exfoliar la piel y, por otro, la cafeína actúa como un agente tensor. Si desea hacer este exfoliante, puede agregar una loción humectante y café en polvo y hacer una pasta. Masajee suavemente esta pasta en el área afectada durante unos minutos y luego lávela con agua tibia.

Baño de agua salada para adelgazar muslos

El baño de agua salada también ayuda a reducir la celulitis en su cuerpo. Puede agregar un poco de sal en agua tibia y sumergirse en ella una vez que llegue a una temperatura tibia. Sumérjase en él durante 20 minutos diariamente y vea los resultados por sí mismo.

Cepillado en seco para adelgazar muslos y caderas

Para descomponer el material tóxico que constituye la celulitis en su cuerpo, debe intentar el cepillado en seco. Al hacerlo, apretará la capa de piel de la epidermis de su cuerpo. Se sabe que este método es la forma más simple y ampliamente utilizada de deshacerse de la celulitis de su cuerpo. La única precaución que hay que tener en cuenta son las cerdas del cepillo. Es necesario que esté hecho de fibras naturales y puede ser rígido pero no demasiado duro.

Aceite de enebro para reducir la grasa interna del muslo

Debido a sus propiedades desintoxicantes, se sabe que el aceite de enebro reduce la celulitis en su cuerpo. Puede agregar de 20 a 30 gotas de aceite de enebro y 4 onzas de aceite de oliva y masajear la mezcla en el área afectada durante unos 10 minutos. Haga esto dos veces al día y dentro de un mes verá los cambios positivos.

Vinagre de manzana para deshacerse de la celulitis

El vinagre de manzana es conocido por tratar muchas afecciones de salud y reducir la celulitis es una de ellas. Puede agregar una parte del vinagre a 2 partes de agua y también agregarle un poco de miel. Aplique esta mezcla en las áreas afectadas y deje que permanezca por 30 minutos. Luego enjuague con agua tibia. También se puede usar como remedio oral. Para eso necesitas mezclar dos cucharadas de vinagre de manzana con 8 onzas de agua y un poco de miel. Tómelo diariamente y vea los resultados.

Pimienta de cayena para desterrar los muslos de trueno

Teniendo una tendencia natural a estimular la circulación sanguínea calentando el cuerpo, la pimienta de cayena ayuda a aumentar el metabolismo de su cuerpo. También se conoce como quemador de grasa.

Dieta saludable para reducir la grasa de los muslos.

Para reducir su nivel de celulitis, debe seguir una dieta rica en nutrientes y baja en grasas. Se recomienda evitar comer alimentos procesados ​​o comida chatarra. Coma una dieta que incluya frijoles, vegetales de hoja y granos integrales. También puedes comer ensaladas y frutas.

Loading...