Dormir mucho podría provocar riesgo de morir

El descanso es vital para nuestra salud, ayuda a prevenir la obesidad, nos recarga de energía y disminuye el riesgo de padecer diabetes, entre otras enfermedades. Sin embargo, dormir más de lo recomendado podría provocar en casos graves la muerte. Las personas que duermen más de 10 horas al día tienden a tener peor estado de salud que las que duermen…

Frío empeora los ronquidos y aumenta apnea del sueño

Con la llegada del frío las enfermadades respiratorias aumentan, pero no solo eso, también puede empeorar trastornos como los ronquidos y la apnea del sueño, así lo alertó el doctor Reyes Haro Valencia, director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS). En un comunicado, el especialista advirtió que en esta época es mayor la posibilidad de contraer un resfriado, lo…

este método te ayudara a quedar embarazara lo mas rápido posible

Concebir es un problema común para muchas mujeres, y una de las razones detrás de esto es el estilo de vida moderno y ocupado de hoy. ¡Para aquellos que están teniendo problemas para concebir, echa un vistazo a los 10 consejos sobre cómo concebir súper rápido!   Come sano Hacer ciertos cambios en la dieta es…

ADVERTENCIA: ¡NO USE SU TELÉFONO MÓVIL MIENTRAS SE CARGA! ¡ES PELIGROSO!

Las lesiones de un teléfono celular no ocurren con frecuencia, pero cuando sucede, ¡incluso pueden ser trágicas! Gabbie Fedro, una niña de 13 años, tiene quemaduras graves como resultado del sobrecalentamiento del cargador del teléfono. Ella usó el teléfono celular LG D500 que recibió como regalo de Navidad. Su padre escuchó un grito desde su habitación,…

Efectos secundarios de los turnos nocturnos en la salud.

En la India, alrededor de seis millones de personas trabajan por turnos, ya sea que tengan un trabajo nocturno o turnos rotativos durante la semana. Para muchos, se ha convertido en una forma de vida, para algunos se trata de sus carreras y para otros es una necesidad financiera. Pero hay una creciente sensación de que el…

Consejos sencillos y efectivos para una Buena Digestión

Hoy quiero contaros varios consejos para tener una buena digestión. La indigestión es un problema muy común relacionado con el aparato digestivo y que puede hacernos pasar un mal rato con vómitos, diarrea, dolores abdominales y malestar general. A menudo  también aparece acidez estomacal con una sensación de ardor profundo en el pecho, junto con la indigestión. Aunque…

La actividad deportiva mejora la capacidad de aprendizaje de los niños.

El deporte después del aprendizaje tiene un efecto positivo en la memoria de los niños. Muchos padres ciertamente conocen el siguiente problema: Los niños tienen grandes dificultades para recordar los conocimientos aprendidos en la escuela. Esto plantea la cuestión de si hay formas de mejorar la capacidad de aprender o recordar lo que los niños han…

Evitar las manchas solares: 8 consejos

Las manchas solares generalmente no son un riesgo para la salud, pero se ven feas, por lo que hoy tenemos algunos consejos para que usted los cuide. Las rutinas de cuidado diario son fundamentales para las  manchas solares. . Si bien estas manchas generalmente no representan un riesgo para la salud, todavía es mejor evitarlas tanto como sea…

Su mes de nacimiento revela sus riesgos potenciales para la salud

Un nuevo estudio realizado por científicos de la Universidad de Columbia revela que existe una conexión inherente entre el mes de nacimiento de una persona y su salud. Según el equipo de investigadores, el mes de nacimiento puede influir en la aparición de ciertas enfermedades. El doctor Nicholas Tatonetti, profesor en el Centro Médico de…

Si está tomando alguno de estos medicamentos, no use vinagre de manzana

El vinagre de manzana tiene increíbles beneficios para la salud y está recomendado para el consumo regular por todos los expertos en salud. Tiene fuertes propiedades antisépticas, lucha contra los gérmenes y las bacterias, es excelente para la desintoxicación de todo el cuerpo, elimina los desechos tóxicos de su cuerpo y puede usarse para una serie…